公民館だより 令和６年１月号

令和５年も残りわずかとなりました。

今年は公民館創立５０周年記念にちなんでビッグイベントがありました。

これらのイベントを通して、地域の方々には５０周年だということが浸透していったことだと思います。

令和６年からは５１年目になり、また新たな節目のスタートとなります。

今後も筑紫丘公民館を支えていただき、たくさんの方にご利用していただけれればと願っています。

１月号オモテ

１月号ウラ

みんなで楽しむクリスマスコンサート

１２月２４日（日）は「みんなで楽しむクリスマスコンサート」を実施しました。

演奏は　NPO法人　Music Network すみれ会理事長の中村 寛子 さんです。

中村さんはコンサートでの演奏や大学の特任講師も務めてあり、お忙しい中時間をさいてきていただきました。

クラッシックの曲を次々に演奏され、流れるようなピアノの音色と高いテクニックに見ている方々は圧倒されました。

後半は会場の一人一人がジャンベ（打楽器）をもち、曲に合わせてアドリブでピアノ演奏に参加しました。

参加者が曲に参加することで会場が一体化し、みなさん終始笑顔がこぼれていました。

令和５年のクリスマスの楽しい思い出がつくれて良かったです。

とても素晴らしい生演奏をありがとうございました

おもしろ子ども塾８時間目

１２月２3日のおもしろ子ども塾8時間目は「手話 de ダンス」を実施しました。

講師は手話ダンスサークル指導者の永留 嘉子さんです。

まず手話で自己紹介を全員がしました。５０音図のプリントがあるので、初めての子も大丈夫！

学校で習ったという子はさっさっさっと慣れた手つきであざやかに紹介してくれました。

あいさつなどを練習したあとこの時期にピッタリの「赤鼻のトナカイ」と「お正月」をみんなでダンスしました。

やっぱり子どもたちは覚えがはやいですね。ニコニコしながら楽しくダンスしました。

手話ダンスサークルのメンバーも応援にきてくれました

「お正月」の手話ダンスを身につけてみんなに自慢しよう！

イスヨガにチャレンジ！

１１月２９日はスキルアップ講座「イスヨガにチャレンジ！」を実施しました。

講師は他の公民館でヨガサークルの指導をされてある、ヨガインストラクターの小野 ひとみ さんです。

時間をかけてじわーと伸ばしていくストレッチのような動きや、短時間で素早くポーズを変える有酸素運動を目的としたような動きなど、バリエーションをつけながら動作が展開されました。

１時間通しの活動で、身体と併せて心もをほぐされていく感覚で、終わった後はすっきりとした心地よい気分になれてよかったです。

　　　　　　　　　　　ヨガでよくみるポーズで呼吸の仕方も大切です

肩こりがある人には大変効果がありそうなポーズです