第３回健康フェア

公民館は「自分の健康＝自己管理＋周囲のサポート」をコンセプトとして、今年度より健康推進部と共催して健康フェアを実施しています。

１月１７日（月）に第３回目を実施し、今回はこれまでで最も多い１７名の相談者がありました。

歯科医や薬剤師さんにも参加していただき、専門的な見地から健康に関するアドバイスを受けました。

また、大塚製薬からは「睡眠と免疫」というテーマで講話があり、充実した内容で健康フェアを開催することができました。

一斉によかトレからスタートし心と身体をほぐします

心や身体の悩みは専門家からアドバイスを受けます

小麦ねんどであそぼう！

１月２１日（金）の子育てサロン「ひよっ子広場」は、公民館サークル「ねんど工芸」の指導者である池田ユリ子さんをお迎えして「小麦ねんどであそぼう！」を実施しました。

小麦ねんどはとても柔らかいので、小さなお子さんでも楽に作業ができます。

型抜きをギュッと押して、パッとはずして、ポンと取り出すととっても簡単に形のついたねんどができます。

それにカラーねんどをトッピングしたらかわいい作品のできあがり！

あっという間にたくさんの作品を作り上げ、みんな達成感でいっぱいでした。

残ったねんどはお持ち帰りなので、おうちでも続きの楽しい時間を過ごしたことでしょう。

小麦粉を溶かしこねこねすることから始まります

型抜きでこんなにたくさんの素材をつくりました

カラーねんどのトッピングで楽しい顔つくりをします

公民館だより２月号

１月の「耳ヨガ」講座は残念ながら中止とさせていただきました。

２月もスキルアップ講座２回、ほっこりカフェ、人権フェスタなど多くの公民館イベントを計画していますので、無事に実施できることを願っています。

さて２月号ができましたのでアップします。裏面は自治協だよりとなっていますので、ここでは割愛させていただきます。

【変更事項】（２月１６日付）

〇２月１８日（金）のひよっ子広場で歯科衛生士さんの派遣は中止となりました。

〇次の講座やイベントを中止することにしました。

　２月　５日（土）

   スキルアップ講座Ⅰ

  「ピラティス体験」　中止　　

　２月１６日（水）

  スキルアップ講座Ⅱ

  「音読のススメ」　中止

　２月２６日（土）

  ほっこりカフェ

  「きれいな写真を撮ろう」　中止　

　

　２月２７日（日）

　「人権フェスタ」　中止　

２月号オモテ

今年最初のスキルアップ講座

１月１４日（金）のスキルアップ講座は、福岡大学の先生とアビスパ福岡のスタッフによる出前講座で「シニア☆アビスパで健康体操」を実施しました。

スロージョギング、踏み台昇降運動、じゃんけんゲーム、シューティングゲームなどをしました。

活動中は終始、歓声や笑い声などがあり終わった後は「楽しかった～、汗かいた～」と笑顔で感想を言われてました。

子どもたちの講座もあるとのことですので、次回はそちらを申し込んで企画しようと思っています。

ゲーム形式のシューティングは夢中になるほど盛り上がります